Buổi trải nghiệm
Buổi riêng
1:1
Một buổi riêng được thiết kế quanh từng cá nhân. Trọng tâm có thể là thư giãn, reset cảm xúc, phục hồi, điều hòa hệ thần kinh hoặc trải nghiệm đầu tiên có hướng dẫn với Ritualz.
Tổng quan
Một nghi lễ giúp bạn
trở về với chính mình.
Một nghi lễ cá nhân hóa với hơi thở, âm thanh, sauna, lạnh hoặc phục hồi có hướng dẫn.
Mỗi buổi Ritualz được thiết kế để có chủ đích, có nền tảng và phù hợp với cả người mới. Bạn không cần phải thể hiện, ép bản thân hay chứng minh điều gì. Lời mời rất đơn giản: đến một cách chân thật, đi chậm và để nghi lễ gặp bạn ở nơi bạn đang là.
Phù hợp với
- Người mới muốn được hướng dẫn riêng
- Khách có một ý định cụ thể
- Cặp đôi, founder, nghệ sĩ, vận động viên hoặc người bận rộn
Bạn sẽ trải nghiệm
- Trao đổi ngắn trước buổi
- Chuỗi nghi lễ được cá nhân hóa
- Thực hành có hướng dẫn và thời gian phục hồi
- Gợi ý bước tiếp theo sau buổi
Chuẩn bị
- Chia sẻ các thông tin sức khỏe liên quan trước khi đặt lịch
- Mặc đồ thoải mái hoặc mang đồ bơi nếu có sauna/ngâm lạnh
- Cho bản thân thời gian yên tĩnh sau buổi
Lưu ý an toàn
Lắng nghe cơ thể trước tiên.
Buổi riêng nên bắt đầu bằng phần trao đổi ngắn để điều chỉnh trải nghiệm phù hợp với khách.
Khách nên chia sẻ các vấn đề sức khỏe liên quan trước khi chọn breathwork, sauna, ngâm lạnh hoặc thực hành cảm xúc mạnh.
Buổi có thể được điều chỉnh bất cứ lúc nào. Sự thoải mái, đồng thuận và an toàn là ưu tiên.